Артериальное давление – это важнейший показатель здоровья, который отражает работу сердечно-сосудистой системы. Даже у совершенно здоровых людей показатели давления незначительно колеблются в течение суток. Это считается нормой. А вот скачки давления (причины будут рассмотрены чуть ниже), могут говорить о развитии какого-либо заболевания. И прежде чем регулировать давление, необходимо выяснить причину резких скачков.
Перепады артериального давления: причины
Факторов, влияющих на резкое изменение АД, довольно много. Это:
Врачи отмечают, что перепады артериального давления могут быть вызваны множеством факторов. Одной из основных причин являются стрессовые ситуации, которые приводят к выбросу адреналина и изменению тонуса сосудов. Также значительное влияние оказывают изменения погоды, особенно резкие колебания температуры и атмосферного давления. Врачи подчеркивают, что неправильное питание, недостаток физической активности и злоупотребление алкоголем могут усугубить ситуацию. Кроме того, заболевания, такие как гипертония и диабет, также способствуют нестабильности давления. Важно, чтобы пациенты обращали внимание на свое состояние и своевременно консультировались с врачом для выявления причин и назначения адекватного лечения.
Сбои в работе эндокринной системы
Это одна из наиболее распространенных причин перепадов АД у женщин. Так, резкие изменения давления часто происходят в предменструальный период и во время климакса. Основная симптоматика скачков АД, связанных с гормональными сбоями: дрожь в руках, расстройство желудка, холодный пот.
Заболевания мочеполовой системы
Перепады давления в этом случае сочетаются с частыми позывами к мочеиспусканию, болью и жжением. У мужчин причиной может быть простатит.
Перепады артериального давления — это распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что такие колебания могут быть вызваны различными факторами. Одной из основных причин является стресс, который вызывает выброс адреналина и, как следствие, резкое повышение давления. Также многие упоминают о влиянии погоды: изменения атмосферного давления могут негативно сказаться на самочувствии. Неправильное питание, недостаток физической активности и злоупотребление кофеином также часто становятся триггерами. Кроме того, возраст и наличие хронических заболеваний, таких как диабет или сердечно-сосудистые патологии, играют значительную роль в возникновении этих скачков. Люди советуют следить за своим состоянием и при необходимости обращаться к врачу для диагностики и коррекции образа жизни.
Частое злоупотребление солярием
Под воздействием УФ-лучей происходит разогрев тела и расширение сосудов. При этом чем дольше длится процедура, тем дольше сосуды остаются расширенными. Постепенно тонус сосудистых стенок снижается, что приводит к резким перепадам давления.
Недостаточная сердечная деятельность
В этом случае скачки давления сочетаются с ощущениями жара и холода, головной болью, тошнотой и головокружением.
Злоупотребление никотином и алкоголем
Алкоголь и никотин вызывают чрезмерное расширение сосудов, а затем их спазм, что провоцирует резкие перепады АД. Зачастую давление начинает скакать при похмельном синдроме.
Нарушения режима питания
Лишний вес и гиподинамия приводят к уменьшению эластичности стенок сосудов и к их закупорке холестериновыми бляшками, что оказывают негативное влияние на сердечную деятельность. Диета и активный образ жизни помогут устранить эту проблему.
Заболевания ЖКТ
Причиной резкого скачкообразного снижения/повышения давления может быть обострение гастрита, холецистита, панкреатита или язвенной болезни. В этом случае перепады давления сочетаются с сильными болями в области живота.
Чувствительность к еде
Например, у многих людей повышается давление от соленой пищи, а также и от напитков, содержащих кофеин.
Читайте также:
Прием некоторых медицинских препаратов
Антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные средства, противозачаточные препараты, ацетаминофен и другие могут провоцировать резкое повышение давления. Нитроглицерин, корвалол, большие дозы антибиотиков становятся причиной резкого снижения показателей АД.
Метеозависимость
Метеозависимыми называют людей, у которых ухудшается самочувствие при резких изменениях погоды. Наиболее часто это происходит осенью и весной. Метеозависимость объясняется реакцией организма на перепады атмосферного давления.
Стрессы и переутомление
Обычная усталость, сильные эмоции, недосып – все это может привести к повышению давления даже у здорового человека, но после отдыха и сна АД приходит в норму. А вот синдром хронической усталости и стрессы способствуют истощению организма и вызывают гипертонию. Медики советуют регулярно делать перерывы в работе, при этом самым лучшим отдыхом является активный отдых – прогулки, занятия любым спортом, особенно полезно плаванье.
Вегето-сосудистая дистония
Это заболевание вызвано нарушением работы системы кровообращения и вегетативной нервной системы, вследствие чего случаются резкие перепады артериального давления.
Болезни опорно-двигательного аппарата
Искривление позвоночника, остеохондроз и другие заболевания ОДА приводят к защемлению нервов, что, в свою очередь, вызывает нарушение кровообращения и перепады давления.
Почему давление чаще всего повышается в ночное время?
Почему давление поднимается ночью? У здорового человека показатели АД в дневное время выше, чем в ночное.
Медики выделяют такое понятие, как «ночная гипертония», при которой давление повышается преимущественно ночью. Это заболевание указывает на наличие серьезных нарушений биоритма, что чревато развитием инфаркта или инсульта.
Для выявления причин и назначения адекватного лечения заболевания, необходимо проводить систематический контроль АД в течение суток. Показания обязательно заносят в дневник.
Помимо традиционных медицинских препаратов, снижающих давление при «ночной гипертонии», рекомендуется сочетать различные лекарственные средства. Прием препаратов рекомендуется перенести на более позднее время, чтобы снизить вероятность ночного подъема АД.
-
Читайте также:
Без медицинского обследования очень сложно определить истинную причину резких перепадов давления, а самолечение может привести к очень тяжелым последствиям. Поэтому при ухудшении самочувствия, частых головных болях, головокружениях, которые сопровождаются тошнотой, следует обратить за консультацией к врачу.
Вопрос-ответ
Почему давление то поднимается, то падает?
Скачки артериального давления свидетельствуют о сердечно-сосудистой патологии, а также о нарушении в работе надпочечников, почек, щитовидной и поджелудочной желез.
Почему возникает перепад давления?
Причины резкого перепада артериального давления: из-за этого артериальное давление не держится в норме и склонно менять показатели от высокого к низкому в течение дня. Патологии сердца. При ишемической болезни сердца, аритмии и стенокардии состояние пациента может резко меняться.
Отчего могут быть скачки давления?
Причины повышения артериального давления: несбалансированное питание, избыток в рационе соли и жиров; недостаточная физическая активность; стресс, длительное нервное напряжение; заболевания почек и сердца.
Как называется давление, которое то скачет, то падает?
Гипертонический криз. Гипертонический криз — это острое патологическое состояние, которое характеризуется резким скачком артериального давления (АД). Сам по себе криз не считается отдельным заболеванием, но, как правило, возникает на фоне артериальной гипертензии.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно измеряйте артериальное давление. Это поможет вам отслеживать изменения и выявлять возможные проблемы на ранней стадии. Используйте автоматические тонометры для удобства и точности.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, таких как курение и избыточное потребление алкоголя, могут значительно снизить риск перепадов давления.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом. Хронический стресс может быть одной из причин колебаний артериального давления. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы поддерживать эмоциональное равновесие.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом. Если вы заметили частые перепады давления, обязательно обратитесь к специалисту. Он поможет определить причины и предложит соответствующее лечение или коррекцию образа жизни.
-
Читайте также:
